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🇺🇸🏃‍♀️⛰New Arrivals: @scarpaspa Golden Gate ATR all terrain long distance trail running shoes.

🇮🇹🏃‍♂️⛰Nuovi arrivi: @scarpaspa Golden Gate ATR scarpe da trail running per lunghe distanze, per tutti i terreni.

#goldengate
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Sticking close to home on Trail N. 502C.

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🇺🇸🥾⛰Now that the Riè Trail is open there is a direct route from Groppo to Monte le Croci. For anyone participating in our vertical challenge this month, this route gains 470 meters of elevation in 1.38 kilometers.

🇮🇹🥾⛰Ora che il Sentiero Riè è aperto c'è un percorso diretto da Groppo al Monte le Croci. Per chiunque partecipi alla nostra sfida verticale questo mese, vi anticipiamo che questo percorso vale 470 metri di dislivello positivo in 1,38 chilometri.

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🇺🇸🥾The historic Riè Trail is now clear and ready to be used. We’ll tell you all about it, and the rest of the direct connection from Groppo to Monte le Croci, in our next newsletter, which you can subscribe to using the link in our bio.

🇮🇹🥾Lo storico sentiero di Riè è ora pulito e pronto per essere utilizzato. Vi racconteremo tutto il collegamento diretto tra Groppo e il Monte le Croci, nella nostra prossima newsletter, a cui potete iscrivervi utilizzando il link nella nostra bio.

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Overlooking Trail N. 531 (The “Beccara”) from Trail N. 501.

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Spring vibes

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🇺🇸New Arrivals: Lizard Footwear Hex H20 hiking sandal. Features include Lizard’s proprietary Quick Fit fastening system, Happy Cow synthetic leather footbed, and Vibram outsole. Made in Italy.

🇮🇹Nuovi arrivi: i sandali da escursionismo Hex H20 di Lizard Footwear. Le caratteristiche includono il sistema di fissaggio Quick Fit brevettato da Lizard, il plantare in pelle sintetica Happy Cow e la suola Vibram. Made in Italy.

#hiking
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🇺🇸🥾⚒️The upper and lower stairs are clear, now we just need to finish the middle stairs and the Riè Trail will be ready to use. We’ll tell you all about it and the rest of the connection to Monte le Croci in our upcoming newsletter, which will be a little late due to the amount of work required on this trail of stone stairs, stream crossings, farmhouses and more stairs.😀

🇮🇹🥾⚒️Le scale superiori e inferiori sono pulite, dobbiamo completare il recupero della scala intermedia e il Riè Trail sarà pronto per l'uso. Vi racconteremo tutto anche il collegamento con il Monte le Croci nella nostra prossima newsletter. Questa sarà un po 'in ritardo a causa del gran lavoro che ci ha richiesto il recupero di questo incredibile percorso fatto di scalinate di pietra, ruscelli, rustici e ancora scale.😀

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🇺🇸⛰🥾Congratulations to @giacomocasabianca the overall winner of our April Vertical Challenge, and compliments to @ugo_defranchi_blacksmith and @casella1969 who both gained over 3400 meters in a single run/hike. Now that COVID travel restrictions have been eased slightly, we’re launching another vertical challenge for the month of May. For more info follow the link in our bio.

🇮🇹⛰ 🥾Congratulazioni a @giacomocasabianca il vincitore assoluto della nostra Vertical Challenge di Aprile, e complementi a @ugo_defranchi_blacksmith e @casella1969 che hanno entrambi guadagnato oltre 3400 metri in una singola corsa / escursione. Ora che le restrizioni di viaggio COVID sono state leggermente allentate, stiamo lanciando un'altra #sfidaverticale per il mese di Maggio. Per maggiori info segui il link nella nostra bio.

#verticalchallenge
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🇺🇸🥾⚒️We made it to the top of the lower staircase on the Riè Trail, and now we just have to finish the middle section that passes through abandoned farmland. Along the way we’ve encountered many fallen pine trees, so we’ve made a few “Hugelkultur” piles using the rotting wood together with the vegetation that we’ve cut from the trail.

🇮🇹🥾⚒️Siamo arrivati in cima alla scalinata inferiore del Sentiero di Riè, e ora non ci resta che concludere il tratto intermedio che attraversa terreni agricoli abbandonati. Lungo la strada abbiamo incontrato molti pini caduti, e quindi abbiamo realizzato alcuni accumuli “Hugelkultur” utilizzando il loro legno marcio insieme alla vegetazione che occupava il sentiero.

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🇺🇸🥾⚒️As we were making plans to reopen the Riè Trail, the “Ciapún” was always mentioned as a reference point by the locals with whom we consulted. In the local dialect it means “big stone”. This stone juts out at the top of a stairway along the trail, and overhangs the stream below. It covers a water source that empties into the stream. So far we’ve cleared the Riè Trail just beyond the “Ciapún”, but when we’re done it will connect Groppo directly to Monte le Croci. It’s slow going, as the trail is covered with overgrown blackberry bushes and tree heather, but every step that we clear reveals a marvel of landscape engineering built by generations of local farmers. In fact, the terraced hillsides of the Cinque Terre, supported by thousands of kilometers of dry stone walls built entirely by hand, are a UNESCO World Heritage Site.

🇮🇹🥾⚒️Da settimane stiamo studiando la riapertura del sentiero di Riè, che ci consentirà di raggiungere direttamente il Monte Le Croci. In tutti questi preparativi il “Ciapún” è stato sempre citato come punto di riferimento dagli anziani contadini locali: “il sentiero passa dal Ciapún!”. In dialetto locale Ciapún significa “grossa pietra”, infatti lungo il percorso si incontra questo pietrone che sporge sopra il ruscello sottostante, copre una sorgente che sfocia nel torrente. Finora abbiamo liberato il Sentiero di Riè solo in parte. Il lavoro è lento, poiché il sentiero è ricoperto di rovi e eriche. È stato abbandonato da non molti anni e il bosco di lecci non è ancora cresciuto. Ogni tratto liberato rivela meraviglie, frutto del lavoro di generazioni di contadini che sono stati anche architetti e ingegneri, capaci di controllare i corsi d’acqua e costruire al contempo i terrazzamenti dove coltivare. Un paesaggio terrazzato unico che è stato riconosciuto come patrimonio dell’umanità dall’Unesco.

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🇺🇸🥾⚒️🪚We finished clearing the stone stairway at the top of the Riè Trail. It’s almost 100 meters long, and it gains about 40 meters of elevation. On both sides it is bordered by terraced fields that are now abandoned, but the dry stone walls that support them are clearly visible.

🇮🇹🥾⚒️🪚Abbiamo finito di ripulire la scalinata in pietra in cima al Sentiero Riè. È lunga quasi 100 metri con 40 metri di dislivello. Su entrambi i lati è delimitata da campi terrazzati oggi abbandonati, ma sono ben visibili i muri a secco.

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The Cinque Terre are not only colored housed on cliffs, overlooking the ocean, but much, much more: a wine destination for centuries, but also an outdoor paradise with #120kmoftrails and secret forests that easily and historically connect with the Vara Valley.

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